top of page

LES BENEFICES 

​

​

       WAY TO JOY ​

​

  • La confiance en soi, un courage à affronter tous nos blocages, une détermination à faire face à tous les défis.

  • Une force de créativité et d’ingéniosité pratique qui nous permet de faire face à toutes les situations complexes de notre quotidien

  • Une amélioration des capacités de concentration, d’agilité et de clarté mentale, une détermination à surpasser les difficultés émotionnelles pour plus de sérénité

  • Une meilleur écoute et compréhension de soi/de l’autre, une capacité relationnelle améliorée, une motivation pour s’inscrire dans des projets collectifs

​

       JOY'OGA

​

  • Etre bien dans son corps, se sentir régénéré et redynamisé de l’intérieur grâce à des techniques de yoga

  • Amélioration de la souplesse des articulations, des fonctions physiologiques, du système immunitaire, endocrinien et neurologique comme démontrés dans plusieurs études scientifiques *lien études

  • Capacité d’attention et de concentration accrue, meilleure résistance mentale et capacité accrue à résoudre des problèmes complexes (études/travail), capacité à la prise de décision

  • Augmentation de notre capacité de résistance au stress tout en gardant un relâchement en toute situation

  • Equilibre émotionnel, se retrouver dans des relations authentiques

​

       JOY DETOX ​

​

  • Evacuer les fatigues de l’organisme, se régénérer, retrouver la sérénité

​

  • Un plein de vitalité intérieur qui se reflète à l’extérieur (teint, yeux, sourire)

​

  • Le courage de vaincre les troubles émotionnels & psychologiques

​

  • Se débarrasser des stéréotypes imposés par notre environnement

​

       JOY SOOSTY ​

​

  • Développer sa force intérieure et renforcer la confiance en soi et en l’autre grâce à la méditation

  • Une créativité jaillissante : curiosité et enthousiasme, fraicheur relationnelle, courage à se lancer de nouveaux défis

  • A la fois plus sensible/réceptif et plus fort

  • Meilleur résistance au stress, le relâchement dans l’effort, plus calme et posé

  • Plus pro-actif et dynamique, productivité accrue (études/travail)

  • Sens de l’équité et de la justesse, une prise de décision impartiale prenant en considération tous les facteurs et variables d’une situation

  • Une approche moins « individualiste », cultiver des valeurs de partage et d’entraide.

bottom of page